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さつまいも

冬の野菜

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さつまいもの旬は新ものが9~11月、貯蔵物が1~2月です。貯蔵して熟成させることでさつまいもの糖度は増します。選ぶときは切り口や皮に、黒いしみのような蜜の跡があるものがおすすめです。

さつまいも

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