レンジで簡単！ヘルシーごま＆きな粉くず豆乳
夢販売所ですべての材料が揃います！
寒くなると飲みたくなるヘルシーで腹持ちも良い葛を使ったホットドリンク♪
- 作りやすさ
- とっても簡単
- 調理時間
- １０分
- 材料(１人)
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- きな粉 小さじ１
- すりごま 小さじ１
- 葛 大さじ１
- 豆乳 ２５０ｍｌ
- 蜂蜜（又は黒蜜）お好みで
- 作り方
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- 大き目のマグカップにきな粉・すりごま・葛をよく混ぜ合わせ、そこに豆乳を入れてかき混ぜる
- １を電子レンジに入れて１分加熱して取り出して粘り気が出るまでかき混ぜる
- さらに電子レンジで１分～１分半加熱して取り出し、十分な粘り気が出るまでかき混ぜる
- お好みで蜂蜜または黒蜜を加える
